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Digitaler Burnout: Warum unsere permanente Smartphone-Nutzung gefährlich ist, by Alexander Markowetz
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Pressestimmen
"Hoffentlich kann das Buch möglichst vielen Betroffenen helfen von ihrem analogen (!) Burnout geheilt zu werden, denn der permanente Griff in die Hosentasche nervt alle!"umweltjournal.de, 04.11.2015"Ständig blicken wir auf unsere Smartphones, um Nachrichten zu lesen oder Apps zu benutzen. Warum wir das tun und warum diese permanente Nutzung gefährlich ist, erklärt ein neues Sachbuch."Bieler Tagblatt, 23.10.2015"Der Autor belegt eindrucksvoll, weshalb unsere permanente Smartphone-Nutzung gefährlich sein kann oder es bereits ist... und er bezeichnet dieses als einen bereits besiegelten 'faustischen Pakt'.Evangelische Gemeindemagazine Nordkirche, 18.10.2015"Plädoyer für den bewussten, individuellen Umgang mit dem Handy"Kurier , 18.10.2015"Für den Deutschen /=Markowetz/ steht fest: 'Hinter dem unaufhörlichen Blick aufs Handy stehen ähnliche Mechanismen wie bei einer Sucht.' Jedes Entriegeln des Handys ruft schon Glücksgefühle hervor, unabhängig davon, ob es etwas Neues gibt."blickamabend.ch, 10.10.2015
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Alexander Markowetz, Jahrgang 1976, studierte in Marburg und New York. Seit 2009 ist er Juniorprofessor für Informatik an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn, wo er im Rahmen eines großangelegten Projekts das Verhalten von 300.000 Smartphone-Nutzern untersucht.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 224 Seiten
Verlag: Droemer HC (1. Oktober 2015)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3426276704
ISBN-13: 978-3426276709
Größe und/oder Gewicht:
13,1 x 2,5 x 21,1 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.3 von 5 Sternen
29 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Mit unserer wertvollen Ressource Aufmerksamkeit müssen bewusst umgehen, nicht nur was die digitalen Medien angeht. Dies aus Rücksicht mit unserem sozialen Umfeld aber auch aus Rücksicht mit uns selbst.
Produkt wurde für mich verwendet, einfach als reine Informationsquelle. Man merkt das der Autor jedoch nicht sehr objektiv ist und das stört im Lesefluss.
Ich finde das Thema super spannend. Der Autor beschreibt die Realität unseres digitalen Konsums aus meiner Sicht ohne moralinsauren Zeigefinger (im Gegensatz zum Untertitel, der was anderes erwarten lässt) und findet Erklärungen für den Sog, den diese Medien auslösen. Außerdem bezieht er sich auf wissenschaftliche Studien, um aufzuzeigen, dass sowohl Produktivität als auch Gesundheit in Mitleidenschaft geraten. Seine Ideen, um dem vorzubeugen, sind nicht revolutionär, aber konsequent und sehr wohltuend, ich nenne nur mal das alte, schöne Wort der Muse (die verloren geht). Oder eine Kommunikationsetikette, die Geduld und Höflichkeit wieder als Tugenden bemüht. Das alles aber angepasst an die individuelle Situation. Er gibt die Verantwortung für das, was einem gut tut, in die eigenen Hände. Mir hat das Buch gut getan. Es liest sich flüssig, aber man sollte keine wissenschaftliche Schrift erwarten, sondern ein angenehm zu lesendes Buch mit Unterhaltungswert.
Interessante Hintergründe zu unserem Verhalten in Bezug auf die Verwendung unserer digitalen Medien. Wissenschaftlich fundiert aber verständlich und interessant dargebracht. Hier werden nicht nur Ursache und Wirkung erklärt, sondern auch Lösungsvorschläge unterbreitet. Sehr lesenswert!
Ich bin noch nicht sehr weit mit lesen, fakt ist aber das das Buch den Nerv der Zeit trifft und ich mich selbst bei der ein oder anderen Statistik wieder finde....Binn gespannt wie es weiter geht.
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Herr Markowetz, hat mir selbst sehr aus der Seele geschrieben. Mit diesem Buch es ist teilweise erschreckend, wie oft ich mich beim zustimmenden Nicken während des Lesens erwischt habe.Es ist erschreckend, dass wir immer mehr in den Burnout geraten. Ich bin teilweise noch immer geschockt, über das was Herr Markowetz geschrieben hat. Und ich selbst habe ähnliche Erfahrungen gemacht im Laufe der Zeit.Jeder kann bestimmte Dinge einfach bestätigen, dass manche Menschen auch wenn sie mit der Gruppe unterwegs sind immer wieder auf Ihr Smartphone sehen, um zu kontrollieren ob irgendjemand irgendetwas geschrieben hat.Es ist auch immer wieder bemerkenswert, wie viele Menschen in einem Bus auf ihr Smartphone sehen, wenn es irgendwo pfeift. Man könnte ja etwas verpassen.Oder an der Arbeit, wo man mal schnell bei YouTube oder anderen Seiten nachsieht, was es da Neues gibt. Oder wenn ein Azubi einem erzählt, dass er während des Urlaubs verlernt hat, sich normal zu unterhalten.Dies sind meine eigenen Erfahrungen die ich in den letzten Monaten gesammelt habe.Und es ist einfach gut, wenn man auf einmal liest, dass dies kein Einzelfall ist und man es sich nicht einbildet, sondern ein gesellschaftliches Phänomen. Sicherlich kann man die Zeit nicht zurückdrehen und dies erwartet ja auch niemand. Aber ich finde es gut, dass in man diesem Buch einfach einmal drauf gestoßen wird, wo vielleicht unser laufend gestresstes Wesen herkommt und warum man immer wieder das Gefühl hat, dass man einfach nichts geschafft bekommt.Jeder von uns sollte einfach einmal überlegen, wo man sich vielleicht einen gewissen Rückzugsraum schaffen könnte, so dass man nicht immer auf sein Smartphone starrt. Ich habe meinen Weg gefunden, indem ich mir immer Rückzugsmöglichkeiten geschaffen habe - Genusszeiten, mag es bei einem normalen Buch sein mit einer Tasse Tee oder einfach das bewusste Sehen einer Sendung im Fernseher.Jeder von uns muss sich in der digitalen Welt, in der wir nun einmal leben, seinen eigenen Rückzugsraum schaffen, um ein wenig sein Gehirn zu entspannen.Ich empfinde dieses Buch nicht als ein Buch, welches alles verteufelt, sondern als ein Buch, welches uns einfach einmal bewusst macht, wie oft wir uns von unserem digitalen Begleiter den Zeitablauf bestimmen lassen.Dieses Buch, ist für mich ein Wegweiser in unserer digitalen Welt. Ich denke, Menschen, die schon einmal ein Burnout hatten, können bestätigen, wie schnell und wie unangenehm die Krankheit ist, und mag es wie in diesem Fall des Smartphones „nur“ ein digitaler Burnout sein.Nehmen sie sich doch einfach einmal die Zeit und lesen sie dieses Buch und vielleicht auch als richtiges Buch und lassen sie sich überraschen, welch ein Urlaub es für einen Menschen sein kann, auf etwas Analoges zurück zu greifen.
An sich ein ganz gutes Buch, was das Thema definitiv gut umsetzt und veranschaulicht.Leider hat man das Gefühl, dass sich der Autor des öfteren wiederholt, was das lesen etwas langatmig machtDennoch eine Pflichtlektüre für alle (vor allem jüngere) Smartphoneuser. (Bin selber erst Anfang 20)
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